Workshop d'iniziazione all'autoipnosi, per un uso quotidiano
8 ottobre 2022 - Lugano
Descrizione
Workshop pratico ed esperienziale. Sono proposti elementi teorici sull'ipnosi, in particolare in relazione alla definizione e alla sua storia. Gran parte del tempo è però dedicato ad esercizi individuali e di gruppo che permettono ai partecipanti di identificare e sperimentare la transe ipnotica, di familiarizzarsi con alcune tecniche di induzione e di esplorare diverse strategie per utilizzare al meglio le proprie risorse e affrontare le difficoltà della vita quotidiana.
Realizzazione
Il workshop viene proposto solo con un numero minimo di partecipanti. È quindi importante registrarsi per tempo al fine di poter confermare al più presto lo svolgimento del corso. Il pagamento del workshop si effettua alla conferma dello stesso, via posta all'IRHyS. Nel caso in cui si dovessero ricevere un numero sufficiente di pre-iscrizioni, e su richiesta, il workshop può essere organizzato anche altrove in Svizzera e in date da concordare.
Pour plus de renseignements :
Questo workshop mira a fornire elementi teorici e pratici per utilizzare l'autoipnosi. Apprendere questa tecnica permette di sviluppare una capacità naturale che può essere utile per migliorare la relazione con sè stessi e con gli altri, la qualità di vita e la salute. Inoltre l'autoipnosi può contribuire a uno sviluppo personale più creativo e una migliore attenzione verso sè stressi.
Iscrizione al workshop di iniziazione a Lugano
Citation
« Seuls ceux qui sont assez fous pour penser qu'ils peuvent changer le monde y parviennent »
Jean-Henri Dunant